先週末のトレーニング

東北でもやっと纏まった降雪があり、各地のスキー場が続々とオープンしました。
そこで先週末は蔵王ライザスキー場にて基礎トレーニングに励みました。
外足・内足・・・・
いろいろなバリエーショントレーニングをさせて貰い、先シーズンの感覚に近付いて来ましたね～。

目標の大会まで丁度あと1ヶ月・・・
残された少ない時間の中でどう組立てるかが課題です。

この写真は土曜日。
山頂付近の木々はかなり雪に覆われてます。
生憎のガスですが、トレーニングは何とか出来るレベルの視界。





そしてこちらは日曜日。
この日は視界がだいぶ開け、積雪も増えて来ました。

基礎トレはこれで終了。
来週からはいよいよゲートトレーニングです。