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nakamuの日記
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P5160002.jpgこの週末は月山でのトレーニングに参加。
内容はレースの為のトレーニングですが、月山スキー場の変化に富んだいろいろな斜面を使いゲート無しで行うものでした。
去年に続き2年目の参加ですが、ホントに為になりました。





P5160006.jpg初日の土曜日はまあまあの曇天でした。
すり鉢状の沢コース、急斜面、片斜面、コブなどホントにイロイロなところでトレーニングしました。






P5170012.jpg2日目の日曜日は生憎の雨天。
でも雨のお陰でリフトは全く混んでおらず、バーンもしっかりと締まってました^^
内容は沢コースメインでしっかりとした外向傾を作る為にイロイロなプロセスをパートごとに行いました。
かなり難しかった・・・でも少しずつ何となく分かって来たかも・・・



P5170013.jpg良いトレーニングになりました。







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