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nakamuの日記
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SBSH0134_01.jpg前日に引き続き蔵王黒姫ゲレンデでのトレーニング。
天気予報では晴れる予定だったのですが・・・あいにくの濃霧。
写真は一瞬晴れた時に撮ったもの。
何とか2旗門先までは見える状態だったのでトレーニングすることは出来ました。
緩斜面にショートポールを20旗門ほど立て計測しながら実施。
最後の1本はタイムレースとして皆フルワンで滑りました。
イロイロ試しながらのトレーニングに満足でしたね~。





DSC_0038_03.jpgこの日で今シーズンの営業を終了した黒姫ゲレンデ。
最後の日がゆっくりと暮れてゆきます・・・





DSC_0039_02.jpg蔵王のスキーシーズンもあと僅か・・・
この日もスキー場全体がゆっくりと夜の帳に包まれて・・・。




★計測トレーニングリザルト(ブロワー風に表記)
【午前】
1位:まっしー4本目(41秒17)
2位:まっしー1本目(41秒53)
3位:まっしー3本目(41秒70)
4位:まっしー2本目(42秒09)
5位:nakamu1本目(42秒79)
6位:nakamu2本目(43秒72)
7位:nakamu3本目(43秒78)
8位:Oさん4本目(45秒46)
9位:Oさん2本目(46秒34)
10位:Oさん3本目(46秒81)
11位:Oさん1本目(46秒88)
12位:スーさん1本目(50秒58)
13位:スーさん2本目(50秒82)
14位:スーさん3本目(50秒94)
15位:稲妻さん1本目(51秒29)
16位:スーさん4本目(51秒90)
17位:稲妻さん3本目(53秒89)
18位:稲妻さん2本目(52秒40)
【午後】
1位:まっしー4本目(37秒60)
2位:まっしー3本目(37秒70)
3位:nakamu4本目(37秒73)
4位:nakamu3本目(37秒84)
5位:まっしー2本目(38秒73)
6位:nakamu2本目(39秒17)
7位:nakamu1本目(39秒87)
8位:Oさん3本目(39秒97)
9位:Oさん4本目(40秒20)
10位:Oさん2本目(41秒08)
11位:Oさん5本目(41秒28)
12位:スーさん5本目(43秒11)
13位:スーさん6本目(44秒13)
14位:Oさん1本目(44秒78)
15位:スーさん4本目(45秒12)
16位:稲妻さん4本目(45秒25)
17位:稲妻さん3本目(45秒69)
18位:まっしー1本目(45秒79)
19位:スーさん3本目(45秒82)
20位:スーさん2本目(47秒43)
21位:スーさん1本目(47秒59)
22位:稲妻さん1本目(49秒02)
23位:稲妻さん2本目(49秒89)
【最終レース・・・フルワン】
1位:まっしー(35秒40)
2位:nakamu(36秒40)
3位:Oさん(38秒40)
4位:稲妻さん(43秒31)
5位:スーさん(44秒22)

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ありがとうございました。
みんなタイム計測で色々な滑りを試すことが出来成果が上がったと思います。
nakamuさんが来ないとこんな練習は出来なかったです。自分もライシーズンに向けてテーマが出来ました。

5月29,30日のお釜でのトレーニングもよろしくお願いします。
まっしー 2010/04/19(Mon)08:39:11 編集
Re:ありがとうございました。
2日間ありがとうございました。
参加者の皆さんはワンピの速さ、計測トレーニングの有効性が体感出来たことと思います。
今後もおじさんレーサー達でレーシングシーンを盛り上げて行きましょう!
お釜もよろしくお願いします。
【2010/04/19 10:07】
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